Éterické oleje jsou holistické v tom, že současně osloví mysl, tělo a ducha. V současnosti je na trhu dostupných přibližně tři sta druhů, ale pro osobní a domácí potřebu stačí, řekněme, deset až patnáct dobře zvolených éo. Přistupujte k nim s úctou, a také se sebedůvěrou. 

Zde máte ode mne pár tipů, jak můžete s éterickými oleji nakládat:

Do difuzérů a aromalamp použijte množství éterických olejů dle potřeby.

Na inhalace, kdy do misky nalejete horkou vodu a překryjete si hlavu ručníkem, stačí 3-5 kapek.

Když budete chtít inhalovat z kapesníčku, stačí vám 1-2 kapky. 

Namícháte-li si vlastní masážní směs, nakapejte do lahvičky vždy poloviční počet kapek, než je počet mililitrů rostlinného oleje, kterým se budete masírovat. 

 Díky obsahu účinných látek éterické oleje nejen krásně voní a pročišťují vzduch, ale mají i řadu dalších pozitivních účinků na vaše tělo i mysl. Záleží jen na vás, který olej nebo směs olejů si vyberete!

 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení